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AquaAdults

Schwimmen für Erwachsene

Schwimmen lernen

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Schwimmen Lernen ist ein Angebot für Erwachsene um Schwimmen zu Lernen. Ziel dieses Angebots ist ein angstfreies Schwimmen durch tiefes Wasser. Dazu ist es nötig Fähigkeiten wie Tauchen, ins Wasser springen, Kneippen, Atmen und Gleiten zu erlernen. Gelehrt werden die Techniken des Brust- und Rückenschwimmens.

Kraulschwimmen lernen

Kraulschwimmen lernen ist ein Angebot, um die Technik des Kraulschwimmens zu erlernen.

Kraulschwimmen lernen ist ein Angebot für Erwachsene, die bereits mit dem Kopf unter Wasser schwimmen können. Das Ziel dieses Kurses ist das Erlernen einer fließenden Kraulschwimmbewegung. Trainiert werden Atmung, Arm- und Beinschlag, sowie Koordination und Körperlage.

Schwimmtraining

Schwimmtraining ist ein regelmäßiges Angebot, um die Technik und die Kondition zu trainieren

Schwimmtraining ist ein Angebot für geübte Schwimmer, die bereits Kraul schwimmen können. Das Ziel dieses Angebots ist die Verbesserung der einzelnen Schwimmtechniken, insbesondere des Kraulschwimmens. Klassische Trainingsmethoden finden hier ihre Anwendung.

Weitere Kurse

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